ワンポイントアドバイス🥊腰を回すとか肩を回すとか踵を返すとかを考えないで‼︎胸を反対に向ける!ついでに蹴る!人によって感覚は違うのですが ...
            

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URL https://i.ytimg.com/vi/4hbK4eTFK4U/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AbYIgALGCooCDAgAEAEYZSBSKEIwDw==&rs=AOn4CLCjo6WuB0hER61fMWwUi-FvxK8GbA
URL2 https://www.youtube.com/shorts/4hbK4eTFK4U


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